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Oster-Food: ein (fast) gesunder Karottenkuchen

By On 27. März 2016

Ostern: die Familie kommt zu Besuch und die vielen Schokoeier lassen uns eh schon unwohl in der Haut fühlen. Jetzt noch ein fettiger, süßer Kuchen am Nachmittag? Muss nicht sein, hier unsere… Read More

Food

Die Paleo360° Challenge im Easywriters Check

By On 7. April 2015

EAT – MOVE – SLEEP – FEEL. Vier Bereiche, vier einfache Regeln, für jeden umsetzbar – das ist die Paleo360°- Challenge. Die Challenge dauert mindestens 30 Tage. Die Ernährung wird also umgestellt,… Read More

Food

Von Jägern und Sammlern – ein Monat Paleo Ernährung

By On 5. Juni 2014

Mein Lieblingstier ist Steak. Und von Diäten halte ich nichts. Erst recht nicht vegetarisch oder gar vegan. Trotzdem versuchte ich mich den Monat Mai mit der Paleo Ernährung.… Read More

Food

Paleo Diet: „Eat right, work hard, feel good“

By On 17. März 2014

Noch so ein Frauending, eine von unzähligen Diäten! Falsch gedacht. Diet heißt nämlich übersetzt nicht nur „Diät“ sondern ebenfalls „Ernährung“. Im Grunde ist es eine… Read More